管理栄養士の田村知香先生をお迎えして「血糖値をコントロールしよう」をテーマにお話を伺いました。

　前半は糖尿病についての話や血糖値を上げない食生活について学び。後半は、元気な高齢者向けの食事について学びました。日々の「食」を考える良い機会となりました。

(参加総数21名)

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